Giriş Yap
Üye Ol
Tarih: 22-11-2024, Saat: 10:05 
SİTE ANASAYFA
Forum Ana Sayfa
Üye Listesi
Takvim
Yardım
12-02-2015, Saat: 07:53
GEBELİKTE 23. Hafta (Hamilelik)
Rahimde kasılma ve gevşemeler başlamış olabilir.
Endişelenmeyin olağan bir durum geçici ve hafif ağrılar yaşayabilirsiniz.
Bu duruma halk arasında yalancı doğum sancıları adı verilmektedir.
Bu hafta da sizde bebeğinizde artık kilo almaya başladınız.
Bebeğiniz artık çok daha hareketli.
Babası elini karnınıza koyduğunda bebeğin hareketlerini hissedebilir. Hatta bebeğin hareketleri dışarıdan da görülebilir.
Sırt ağrılarınız devam edebilir. Mide yanmalarınız gittikçe artarak devam eder.
Yağlı ve baharatlı yiyeceklerden tüketmemeniz önerilir.
Bacak krampları artık sıklaşır ve sizi uykunuzdan eder.
Magnezyum ve kalsiyum almanız kramplarınızı azaltabilir.
Artık doğumunuza yaklaşmanız nedeniyle sebepsiz korkular yaşayabilirsiniz. Sık sık idrara gitmeler olur.
Rahimde kasılma ve gevşemeler den dolayı yalancı doğum ağrıları bu haftadan itibaren yaşanmaya başlar.
23. Hafta Gebelik BEBEK
Oransal olarak daha normal bir durum almaya başlayan bebeğinizin başı hala vücuduna oranla bir parça büyüktür.
Nerdeyse doğum sonrası halini almış olan bebeğinizin yüzü çok daha fark edilir durumdadır.
Büyüklüğü oyuncak bebek kadar olan bebeğinizin boyu 20 cm kadar olmuştur.
23. hafta gebelik dönemi içinde cildi hala buruşuk olan bebeğiniz alacağı kilolar için hazırlanmaktadır.
Gelişim sürecini hızla devam ettirmekte olan bebeğinizin hareketleri artık dışarıdan algılanabilir hale gelmiştir.
23. hafta itibari ile eşinizde bebeğinizi hissedebilir. Bu dönem içinde bebeğinizle iletişim kurmanız önerilmektedir.
Algıları iyiden iyiye yükselmiş olan bebeğinizi okşayarak sevgi sözcükleri söyleyebilirsiniz.
23. hafta da tırnakları gelişmiş olan bebeğinizin orta kulak kemikleri de sertleşmiştir.
Bebeğinizin akciğerlerin hava keseciklerinin açık kalmasını sağlamakla görevli surfaktan adı verilen madde
bu hafta gelişimini hızlandırarak bebeğinizi nefes alma durumu için hazırlar.
Anne de 23 hafta dönemi yakın zamandan beri devam eden bel ağrıları, mide yanmaları ve
ayak şişlikleri gibi durumlara ek olarak bacak kramplarını da yaşayabilirsiniz.
Gittikçe sıklaşan bacak krampları sizi uykunuzdan uyandıracak kadar artış gösterebilir.
Bu durumla baş etmek ve kramp durumlarını azaltmak üzere kalsiyum ve
magnezyum kullanılması önerilse de biz doktorunuzun tavsiyeleri dışında ilaç ya da vitamin kullanımını önermiyoruz.
Özellikle gereksiz ve aşırı vitamin kullanımlarında sağlığınızın olumsuz etkileneceğini bilmenizde yarar var.
23 haftalık gebelik döneminde iyice belirginleşmiş ve büyümüş olan karnınız ve pelvis bölgesi adı verilen
çatınızın kendini doğum sürecine hazırlaması nedeni ile bel ve sırt ağrılarına dikkat etmelisiniz.
Yine bu haftanın getirisi aşerme durumlarınızın artmış olmasıdır. Olur, olmaz birçok şeyi canınız çekebilir.
Mide yanmalarına dikkat ederek bu durumun tadını çıkarabilirsiniz.
Hamilelik döneminde özel bir nedene dayanmayan karın ağrıları bu dönemde gelişebilir.
Ani ve bıçak saplanması tarzında kısa süreli ağrılar yaşamanız olasıdır.
Bu ağrıların sebebinin rahimi tutan bağların gerilmesinden kaynaklandığı ve normal olduğu düşünülmektedir.
23. Hafta Gebelikte EVCİL HAYVAN
Gebelikte evcil hayvan listeGebelik döneminde herşeyden hem kendinizi hem de bebeğinizi korumanız gerekir.
En önemlisi de tehlikeli hastalıklardan.
Bunlardan biride Toksoplazma.
Toksoplazma özellikle kedi dışkılarıyla bulaşır, bu hastalık gebelik döneminde ortaya çıkarsa bebekte ölümcül
veya sakatlıklara sebep olabilir. Kedi ve köpeğiniz var ise aşılarını ihmal etmeyin,
onlara da çiğ et yedirmeyin ve yakın temastan kaçının.
GEBELİKDE BESLENME
Toksoplazma iyi yıkanmamış sebze ve meyvelerden ve iyi pişmemiş çiğ etlerden de geçebilir.
Bunun için gebeliğin ilk aylarında toksoplazma testleri yapılabilir.
Önlem almak için, sebze ve meyveleri yemeden önce özellikle sebzeleri iyice yıkayıp sirkeli suda bekletmek önerilir.
Birşey yiyip içmeden eller mutlaka iyice yıkanmalıdır.
Çiğ yada az pişmiş et ürünlerinden uzak durun.
Gebeliğe bağlı yüksek tansiyonunuz varsa yemekleri az tuzlu yiyin.
Ödemleri azaltmak için mümkün olduğunca tuzdan kaçının.
Ve mutlaka iyotlu tuz tercih edin.
ARTIK BU AYLARDA DİKKAT ANNE ADAYLARI DİYORUZ
Rahimde kasılma ve gevşemeler başlamış olabilir.
Endişelenmeyin olağan bir durum geçici ve hafif ağrılar yaşayabilirsiniz.
Bu duruma halk arasında yalancı doğum sancıları adı verilmektedir.
Bu hafta da sizde bebeğinizde artık kilo almaya başladınız.
Bebeğiniz artık çok daha hareketli.
Babası elini karnınıza koyduğunda bebeğin hareketlerini hissedebilir. Hatta bebeğin hareketleri dışarıdan da görülebilir.
Sırt ağrılarınız devam edebilir. Mide yanmalarınız gittikçe artarak devam eder.
Yağlı ve baharatlı yiyeceklerden tüketmemeniz önerilir.
Bacak krampları artık sıklaşır ve sizi uykunuzdan eder.
Magnezyum ve kalsiyum almanız kramplarınızı azaltabilir.
Artık doğumunuza yaklaşmanız nedeniyle sebepsiz korkular yaşayabilirsiniz. Sık sık idrara gitmeler olur.
Rahimde kasılma ve gevşemeler den dolayı yalancı doğum ağrıları bu haftadan itibaren yaşanmaya başlar.
23. Hafta Gebelik BEBEK
Oransal olarak daha normal bir durum almaya başlayan bebeğinizin başı hala vücuduna oranla bir parça büyüktür.
Nerdeyse doğum sonrası halini almış olan bebeğinizin yüzü çok daha fark edilir durumdadır.
Büyüklüğü oyuncak bebek kadar olan bebeğinizin boyu 20 cm kadar olmuştur.
23. hafta gebelik dönemi içinde cildi hala buruşuk olan bebeğiniz alacağı kilolar için hazırlanmaktadır.
Gelişim sürecini hızla devam ettirmekte olan bebeğinizin hareketleri artık dışarıdan algılanabilir hale gelmiştir.
23. hafta itibari ile eşinizde bebeğinizi hissedebilir. Bu dönem içinde bebeğinizle iletişim kurmanız önerilmektedir.
Algıları iyiden iyiye yükselmiş olan bebeğinizi okşayarak sevgi sözcükleri söyleyebilirsiniz.
23. hafta da tırnakları gelişmiş olan bebeğinizin orta kulak kemikleri de sertleşmiştir.
Bebeğinizin akciğerlerin hava keseciklerinin açık kalmasını sağlamakla görevli surfaktan adı verilen madde
bu hafta gelişimini hızlandırarak bebeğinizi nefes alma durumu için hazırlar.
Anne de 23 hafta dönemi yakın zamandan beri devam eden bel ağrıları, mide yanmaları ve
ayak şişlikleri gibi durumlara ek olarak bacak kramplarını da yaşayabilirsiniz.
Gittikçe sıklaşan bacak krampları sizi uykunuzdan uyandıracak kadar artış gösterebilir.
Bu durumla baş etmek ve kramp durumlarını azaltmak üzere kalsiyum ve
magnezyum kullanılması önerilse de biz doktorunuzun tavsiyeleri dışında ilaç ya da vitamin kullanımını önermiyoruz.
Özellikle gereksiz ve aşırı vitamin kullanımlarında sağlığınızın olumsuz etkileneceğini bilmenizde yarar var.
23 haftalık gebelik döneminde iyice belirginleşmiş ve büyümüş olan karnınız ve pelvis bölgesi adı verilen
çatınızın kendini doğum sürecine hazırlaması nedeni ile bel ve sırt ağrılarına dikkat etmelisiniz.
Yine bu haftanın getirisi aşerme durumlarınızın artmış olmasıdır. Olur, olmaz birçok şeyi canınız çekebilir.
Mide yanmalarına dikkat ederek bu durumun tadını çıkarabilirsiniz.
Hamilelik döneminde özel bir nedene dayanmayan karın ağrıları bu dönemde gelişebilir.
Ani ve bıçak saplanması tarzında kısa süreli ağrılar yaşamanız olasıdır.
Bu ağrıların sebebinin rahimi tutan bağların gerilmesinden kaynaklandığı ve normal olduğu düşünülmektedir.
23. Hafta Gebelikte EVCİL HAYVAN
Gebelikte evcil hayvan listeGebelik döneminde herşeyden hem kendinizi hem de bebeğinizi korumanız gerekir.
En önemlisi de tehlikeli hastalıklardan.
Bunlardan biride Toksoplazma.
Toksoplazma özellikle kedi dışkılarıyla bulaşır, bu hastalık gebelik döneminde ortaya çıkarsa bebekte ölümcül
veya sakatlıklara sebep olabilir. Kedi ve köpeğiniz var ise aşılarını ihmal etmeyin,
onlara da çiğ et yedirmeyin ve yakın temastan kaçının.
GEBELİKDE BESLENME
Toksoplazma iyi yıkanmamış sebze ve meyvelerden ve iyi pişmemiş çiğ etlerden de geçebilir.
Bunun için gebeliğin ilk aylarında toksoplazma testleri yapılabilir.
Önlem almak için, sebze ve meyveleri yemeden önce özellikle sebzeleri iyice yıkayıp sirkeli suda bekletmek önerilir.
Birşey yiyip içmeden eller mutlaka iyice yıkanmalıdır.
Çiğ yada az pişmiş et ürünlerinden uzak durun.
Gebeliğe bağlı yüksek tansiyonunuz varsa yemekleri az tuzlu yiyin.
Ödemleri azaltmak için mümkün olduğunca tuzdan kaçının.
Ve mutlaka iyotlu tuz tercih edin.
ARTIK BU AYLARDA DİKKAT ANNE ADAYLARI DİYORUZ
Gönlüm nereye benim yolum oraya ... Sizin 